CONTEÚDO • SAÚDE FEMININA
Artigos para entender melhor o seu corpo e tomar decisões com mais clareza.
Menopausa, saúde hormonal e íntima, sexualidade, continência, longevidade e medicina personalizada explicadas com linguagem acessível e base científica.
-
Outubro Rosa: cuidar das mamas é mais do que fazer uma mamografia
Outubro Rosa é um convite para transformar informação em cuidado: conhecer o próprio risco, reconhecer sinais de alerta, reduzir fatores modificáveis e manter o rastreamento adequado.
-
Rastreamento do câncer de mama: quando fazer mamografia e quem precisa de avaliação individualizada?
Mamografia de rastreamento é diferente de investigação de sintomas. Entenda a recomendação atual do SUS, os principais fatores de risco e por que algumas mulheres precisam de estratégia…
-
Exercícios para o assoalho pélvico: Kegel funciona para toda mulher?
Exercícios pélvicos podem ajudar na incontinência urinária, mas contrair mais nem sempre é a resposta. Entenda por que técnica, diagnóstico e capacidade de relaxamento também importam.
-
Incontinência urinária feminina: perder urina não deve ser considerado normal
Perder urina ao tossir, correr ou antes de chegar ao banheiro é comum, mas não deve ser normalizado. Entenda os principais tipos de incontinência e por que identificar…
-
Ainda existe ovulação na perimenopausa?
Na perimenopausa, a ovulação pode se tornar menos previsível e os ciclos podem mudar.
-
Dor na relação depois dos 40: por que merece investigação
Dor na relação pode envolver ressecamento, alterações hormonais, assoalho pélvico e outros fatores.
-
Névoa mental, você já ouviu essa expressão?
Esquecer palavras e ter dificuldade de concentração são queixas frequentes na transição menopausal.
-
Perimenopausa: como saber se ela começou mesmo com a menstruação ainda vindo?
A perimenopausa pode começar anos antes da última menstruação. Mudanças no ciclo, sono, humor, memória, libido e temperatura corporal podem ser pistas.
-
Reposição hormonal na menopausa: para quem faz sentido e por que o tratamento precisa ser individualizado
Terapia hormonal pode ser uma opção eficaz para sintomas da menopausa, mas dose, via, momento de início e perfil de risco precisam ser individualizados.